# **Koło do pilatesu Dr Fit 36 cm – ring do ćwiczeń i treningu całego ciała** **Koło do pilatesu Dr Fit** to wszechstronne akcesorium do ćwiczeń, które pozwala urozmaicić trening **mięśni brzucha, pleców, ramion, ud i pośladków**. Sprawdzi się podczas treningu w domu, na siłowni, zajęciach pilatesu oraz ćwiczeniach na świeżym powietrzu. **Lekka konstrukcja, antypoślizgowe uchwyty i odporność na odkształcenia** zapewniają wygodne użytkowanie zarówno osobom początkującym, jak i bardziej zaawansowanym. Ring można wykorzystać podczas **ćwiczeń wzmacniających, stabilizacyjnych, rozciągających oraz treningu mięśni głębokich**. ## **Dlaczego warto wybrać koło do pilatesu Dr Fit?** • **Antypoślizgowe uchwyty:** pomagają pewnie utrzymać koło podczas wykonywania ćwiczeń. • **Lekka konstrukcja:** niewielka waga i średnica **36 cm** ułatwiają przechowywanie oraz zabranie koła na trening. • **Wytrzymałe i elastyczne włókno szklane:** zapewnia odpowiednią sprężystość i odporność na odkształcenia. • **Materiały PP, NBR i EVA:** łączą trwałość z komfortem podczas ćwiczeń. • **Miękkie elementy kontaktowe:** zwiększają wygodę podczas ściskania koła dłońmi, udami lub innymi partiami ciała. • **Uniwersalne zastosowanie:** ring sprawdzi się podczas pilatesu, treningu funkcjonalnego, ćwiczeń wzmacniających i rozciągania. ## **Koło do pilatesu – trening mięśni całego ciała** **Ring do pilatesu Dr Fit** pozwala wykonywać ćwiczenia angażujące różne partie mięśniowe. Odpowiednio ustawione koło może stanowić dodatkowy opór podczas ściskania lub pomagać kontrolować pozycję podczas wybranych ćwiczeń. *To proste akcesorium, które pozwala urozmaicić trening bez konieczności korzystania z dużego sprzętu.* Koło można wykorzystać podczas ćwiczeń na macie, treningu w pozycji stojącej, siedzącej lub leżącej. ## **Możliwości wykorzystania ringa do pilatesu Dr Fit:** • **Ćwiczenia mięśni głębokich:** koło może być wykorzystywane podczas treningu brzucha, pleców i stabilizacji tułowia. • **Wzmacnianie ud i pośladków:** ściskanie koła między nogami pozwala dodatkowo angażować dolne partie mięśniowe. • **Ćwiczenia ramion i barków:** naciskanie koła dłońmi angażuje mięśnie górnej części ciała. • **Rozciąganie:** ring może być pomocny podczas spokojnych ćwiczeń mobilizacyjnych i pracy nad zakresem ruchu. • **Trening stabilizacyjny:** koło pozwala urozmaicić ćwiczenia wymagające kontroli ruchu i utrzymania odpowiedniej pozycji. • **Pilates i fitness:** sprawdzi się podczas treningów w domu, na zajęciach grupowych i na siłowni. ## **Kompaktowy ring do pilatesu do domu i na trening** **Koło fitness Dr Fit** ma średnicę **36 cm**, dzięki czemu zapewnia wygodną przestrzeń do wykonywania różnych ćwiczeń, a jednocześnie pozostaje łatwe do przechowywania i transportu. Lekka konstrukcja pozwala zabrać je na zajęcia, siłownię lub trening poza domem. *Może być używane samodzielnie lub jako uzupełnienie ćwiczeń wykonywanych na macie.* ## **FAQ – najczęściej zadawane pytania** ### **Jakie partie mięśni można ćwiczyć z kołem do pilatesu?** W zależności od wykonywanego ćwiczenia **ring do pilatesu** może angażować mięśnie brzucha, pleców, ramion, ud, pośladków oraz mięśnie odpowiedzialne za stabilizację tułowia. ### **Czy koło do pilatesu jest odpowiednie dla początkujących?** Tak. Intensywność treningu można dopasować poprzez dobór ćwiczeń, zakres ruchu oraz siłę nacisku na koło. ### **Czy ring do pilatesu można używać w domu?** Tak. **Kompaktowy rozmiar i lekka konstrukcja** sprawiają, że koło dobrze nadaje się do treningu domowego i nie wymaga dużej przestrzeni. ## **Dane techniczne koła do pilatesu Dr Fit:** • **Producent:** *Dr Fit* • **Typ produktu:** *koło do pilatesu / ring do pilatesu* • **Średnica:** **36 cm** • **Materiał:** *PP, NBR, EVA, włókno szklane* • **Dostępne kolory:** *fioletowy, szary* • **Cechy:** *łatwe w użyciu, antypoślizgowe, kompaktowe, wszechstronne, lekkie, odporne na odkształcenia* • **Zastosowanie:** *pilates, fitness, trening core, ćwiczenia wzmacniające, stabilizacyjne i rozciągające* Obręcz do pilatesu Dr Fit wzmacnia mięśnie głębokie i poprawia postawę, ale regeneracja jest równie ważna. Szejk białkowy dostarczy niezbędnych składników, by Twoje mięśnie szybciej się odbudowały. Polipropylen. Opakowanie : 1 sztuka|Materiał główny : Polipropylen|Średnica (w cm) : 36 cm|Wysokość (w cm) : 36 cm|Długość (w cm) : 36 cm|Stan produktu : Nowy|Możliwość składania : Produkt nieskładany
