## Zestaw do pilatesu z ringiem, gumami, obciążnikami i skarpetkami - Trzy poziomy oporu gum - Ring z miękkimi, dwustronnymi uchwytami - Obciążniki na kostki i nadgarstki - Skarpetki z antypoślizgowym spodem - Woreczek do przechowywania gum Akcesoria do urozmaiconego treningu w domu. Zmieniaj je między ćwiczeniami ramion, klatki piersiowej i nóg, dobierając opór do swoich możliwości. **Do czego wykorzystam ring?** Sprężysta obręcz stawia opór podczas nacisku. Uchwyty po wewnętrznej i zewnętrznej stronie pozwalają zmieniać jej ustawienie podczas ćwiczeń ramion, klatki piersiowej i nóg. **Jak dobrać gumę do ćwiczenia?** Zestaw zawiera trzy gumy: LIGHT 15–20 kg, MEDIUM 20–25 kg i HEAVY 25–30 kg. Wybierz opór, przy którym możesz wykonywać ruch płynnie i w kontrolowany sposób. Wewnętrzne paski lateksowe pomagają ograniczać przesuwanie się gum. **Czy obciążniki można dopasować do kostek i nadgarstków?** Tak. Zapięcie na rzep pozwala dopasować ich obwód do miejsca założenia. Każdy obciążnik ma stałą masę 0,5 kg — regulacja dotyczy zapięcia. **Co dają skarpetki antypoślizgowe?** Elementy pod stopą pomagają poprawić przyczepność podczas ćwiczeń. Elastyczne paski krzyżujące się na podbiciu podtrzymują skarpetki na stopach. Model jest przeznaczony na rozmiary 36–40. **Czy wszystkich akcesoriów trzeba używać jednocześnie?** Nie. Korzystaj z nich osobno, zmieniając je między ćwiczeniami: ring do nacisku, gumy do ruchów przeciw oporowi, a obciążniki do zwiększenia obciążenia kończyn. ## Specyfikacja - **Zawartość zestawu:** 1 ring, 3 gumy oporowe, 2 obciążniki, 1 para skarpetek i woreczek na gumy. - **Ring:** średnica 34 cm, kolor czarny, uchwyty z pianki EVA. - **Guma LIGHT:** jasnoszara, deklarowany opór 15–20 kg. - **Guma MEDIUM:** szara, deklarowany opór 20–25 kg. - **Guma HEAVY:** czarna, deklarowany opór 25–30 kg. - **Szerokość gum:** 8 cm. - **Gumy:** materiałowe pętle z wewnętrznymi paskami lateksowymi. - **Masa obciążników:** 2 × 0,5 kg, łącznie 1 kg. - **Wymiary jednego obciążnika:** 27 × 9 cm. - **Obciążniki:** neoprenowa powierzchnia, wypełnienie piaskiem, zapięcie na rzep. - **Kolor obciążników:** czarny. - **Skarpetki:** 1 para, rozmiar 36–40, kolor czarny. - **Dominujący materiał skarpetek:** bawełna. - **Zastosowanie:** pilates i domowe ćwiczenia wzmacniające. Trzy poziomy oporu gum • Miękkie uchwyty ringu • Dopasowanie obciążników na rzep • Skarpetki z antypoślizgowym spodem . Stan produktu : Nowy